ग्राम विकास समिति द्वारा उलेढा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का भव्य आयोज
बिजनौर
थाना हीमपुर दीपा क्षेत्र के गांव उलेढा मे
आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ग्राम विकास समिति द्वारा एक भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम स्थानीय निवासी श्री संग्राम सिंह के आवास पर अत्यंत उत्साह और ऊर्जा के साथ संपन्न हुआ।
कार्यक्रम में मुख्य शिक्षक के रूप में सरस्वती शिशु मंदिर के प्रधानाचार्य सुरेश कुमार चौहान उपस्थित रहे। उन्होंने वहाँ मौजूद सभी ग्रामीणों को योग के महत्व से परिचित कराया और विभिन्न प्रकार के आसनों व प्राणायाम का व्यावहारिक अभ्यास कराया।
शिविर की मुख्य झलकियाँ:
आसनों का अभ्यास:
मुख्य शिक्षक ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन और अनुलोम-विलोम सहित कई महत्वपूर्ण आसनों का अभ्यास कराते हुए उनके शारीरिक लाभों के बारे में बताया।
स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता: पूर्व पुलिस इंस्पेक्टर संग्राम सिंह ने अपने संबोधन में कहा कि “योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि अनुशासित जीवन जीने की कला है। स्वस्थ शरीर और शांत मन के लिए दैनिक जीवन में योग को अपनाना अनिवार्य है।”
ग्रामीणों की भागीदारी: शिविर में बच्चों, युवाओं और बुजुर्गों सहित बड़ी संख्या में ग्रामीणों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और नियमित योग करने का संकल्प लिया।
विशेष आभार:
ग्राम विकास समिति ने कार्यक्रम के सफल संचालन के लिए मुख्य शिक्षक का आभार व्यक्त किया। साथ ही, अपने आवास पर इस पावन आयोजन के लिए जगह उपलब्ध कराने और व्यवस्था संभालने के लिए श्री संग्राम सिंह को धन्यवाद दिया। कार्यक्रम के समापन पर सभी प्रतिभागियों को स्वास्थ्यवर्धक पेय व अल्पाहार वितरित किया गया।
